8 habits of slim people
(Mayo clinic 2018)
What if keeping extra weight off involved small, simple habits that make a big difference in how much you gain or lose?
Scientists have studied just those habits in people who maintain a healthy weight. Now you can decide which of them might work for you.
Mantenerse delgados, actuar mas como un perro (6 consejos)
Salir a caminar es divertido!
8 hábitos de personas delgadas
(Mayo Clinic, Rochester.Mn. 2018)
¿Qué pasa si mantener el peso extra implica hábitos pequeños y simples que hacen una gran diferencia en cuánto gana o pierde.?
Los científicos han estudiado esos hábitos en personas que mantienen un peso saludable. Ahora puede decidir cuál de ellos podría funcionar para usted.
El ejercicio físico, en casa y y en el trabajo
La cantidad de actividad física realizada durante las horas de trabajo y el tiempo de ocio está directamente relacionada con el riesgo de sufrir un ataque cardiaco.
Según los datos de un estudio el hecho de tener un coche o una televisión está vinculado a un mayor riesgo de ataques cardíacos, especialmente en los países de bajos y medianos ingresos.
Vivir Delgada: Visualizar su figura
Comience por cortar las fotos o imágenes de las niñas que están en forma, o con ropa bonita, o en bikini lo que usted quiere ver como cuando se ha perdido todo su peso.
CONFESIONES DE UN ADICTO AL V-8
V-8, es una cosa hermosa!
V-8 es una de las bebidas más perfecto disponible en el mundo moderno de hoy.
SER QUISQUILLOSA, COMA LOS ALIMENTOS QUE LE GUSTAN
Coma sólo alimentos sabrosos!
Convertirse en un delicado con la comida puede tomar un poco de práctica.
EJEMPLO DE ENFERMEDADES COMUNES EN DIFERENTES SUBESPECIALIDADES MÉDICAS QUE EN MUCHAS OCASIONES NO SON DIAGNÓSTICADAS CORRECTAMENTE Y EN OTRAS OCASIONES NO SON CONTROLADAS DE FORMA ADECUADA.
